Hjem

Åpning av treninger

Den 7. mai ble det en oppmykning av koronaregler for norsk idrett. (https://www.sykling.no/…/koronavettregler-fra-norges-cyklef…). Det tillates da treninger opptil 20 personer med en meters avstand. Legg merke til at det fortsatt er restriksjoner på landeveissykling i felt.

Styret i HSK har rådført seg med Norges Cycleforbund i forhold til treninger på terrengsykling, og fått klarsignal derfra at vi har mulighet til å gjenåpne treningene neste uke.

Styret ønsker dermed å åpne ordinære treninger fra og med mandag 11. mai kl 18:00 på Lura. Dette er et tilbud til dem som ønsker å gjenoppta trening nå. Det forventes at en del utøvere og trenere ønsker å avvente litt til før en gjenopptar treningen. Dette er en beslutning som må tas av hver enkelt utøver og familie. Antallet utøvere på trening blir derfor sannsynligvis lavere enn normalt. For at treningene skal kunne gjennomføres må minst en trener eller hjelpetrener delta på trening for hver gruppe. Oppdatert informasjon om hvilke grupper som starter opp gis på Spond.

For å opprettholde godt smittevern i klubben har styret bestemt at følgende retningslinjer må følges:
* Minimum 1 meters avstand mellom utøvere på oppmøtested og mer enn 5 meter når vi sykler
* Klar avstand mellom gruppene på oppmøtested
* Ved tilfeller hvor utøvere trenger mekanisk assistanse, så må utøver gå vekk fra sykkel mens trener fikser problemet. Trenere må ha med seg Antibac og vaske seg før og etter utbedring.
* Alle utøvere som ønsker å trene må registrere seg og bruke Spond for å kunne trene slik at vi har oversikt over hvem som kommer på trening. Dette er også nyttig informasjon dersom det mot formodning skulle vise seg at en av våre utøvere ble smittet av Covid-19.
* Alle utøvere må være helt friske før trening.

Aktivitetskalender
Vår kalender gir deg en oversiktlig tilgang til alle aktiviteter i Hafrsfjord Sykkelklubb. Dagens dato vises med blå farge (også om det er aktivitet), mens alle dager med aktiviteter vises med rød farge. På en mobil-enhet vil kalenderruter med en prikk (●) vise dager med aktivitet – trykk for mer informasjon eller snu mobilenheten vannrett for å se tekst.

september 2020

man tir ons tor fre lør søn
1
  • Endurotrening for Gruppe 5: Bogafjell/Melsheia
2
  • Terrengtrening Sørmarka
3
4
5
6
7
  • Sykling i nedoverbakke
  • Terrengtrening Lura
8
  • Endurotrening for Gruppe 5: Bogafjell/Melsheia
9
  • Terrengtrening Sørmarka
10
11
12
13
14
  • Bremsing
  • Terrengtrening Lura
15
  • Endurotrening for Gruppe 5: Bogafjell/Melsheia
16
  • Terrengtrening Sørmarka
17
18
19
20
21
  • Sykling i sving
  • Terrengtrening Lura
22
  • Endurotrening for Gruppe 5: Bogafjell/Melsheia
23
  • Terrengtrening Sørmarka
24
25
26
27
28
  • Trial og triksing
  • Terrengtrening Lura
29
  • Endurotrening for Gruppe 5: Bogafjell/Melsheia
30
  • Terrengtrening Sørmarka

Følg oss på Facebook (Trykk her)